2006-09-12から1日間の記事一覧
今日もひいこら八卦掌の練習をしてきました。順勢掌の身体を低くするための練功がきつくて内股のいたいこと。身体硬いなあ。でもその後にもう一度走圏をやると何だか腰のところがびしっと決まった感じがしました。これはNさんに指摘されてやってみて自分も気…
今日もひいこら八卦掌の練習をしてきました。順勢掌の身体を低くするための練功がきつくて内股のいたいこと。身体硬いなあ。でもその後にもう一度走圏をやると何だか腰のところがびしっと決まった感じがしました。これはNさんに指摘されてやってみて自分も気…