2007-07-17から1日間の記事一覧
相変わらず肩に力が入っています。肩の力を抜いてリラックスというのは文字通りそうなのだ、と分かってからも、やはり実行は難しいのでした。含胸亀背を意識すると、肩まわりに力が入ってしまいますorz 肩も胸も意識して落とすのではなく、自然と落ちるもの…
相変わらず肩に力が入っています。肩の力を抜いてリラックスというのは文字通りそうなのだ、と分かってからも、やはり実行は難しいのでした。含胸亀背を意識すると、肩まわりに力が入ってしまいますorz 肩も胸も意識して落とすのではなく、自然と落ちるもの…