最近一人で走圏してるときはだいたい直径３ｍ少しぐらいの円を熊で６周、龍で２周してて、１周ごと向きを変える際に翻身掌や単換掌をしてるからということもあるんですが、それでだいたい２５分を超える感じです。今日は２７分でした。それで88式を１セット…
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