2008-10-17から1日間の記事一覧

首筋を引っ張って背中ごと回る

順勢掌、磨身掌、回身掌に共通するのが「引頸掉背」という動作です。最初、順勢掌でこの動作を習ったときには、どうにもぴんとこなかったのですが、磨身掌を習い、また上盤の順勢掌というか高い姿勢のまま動作をなぞるだけのような順勢掌を習って、はじめて…