ヨガや太極拳など東洋のエクササイズに新たな仲間、バキササイズが登場です。太極拳の本場中国で密かに伝承されてきた伝統的な訓練体系を色濃く残した武術をベースに、誰でも行える健康を目的としたエクササイズを学んでみませんか？ 基本となる３つのエクサ…
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