前のエントリで、「龍形走圏の正しい始め方」と書いたのですが、これは練功上の正しい方法という意味で、八卦掌としての正式な起式（はじめかた）というのものは夏に習ったものです。今回も掌法の練習のときには行っています。 で、熊形走圏についてはどうか…
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