2009-05-24から1日間の記事一覧

部活036：探蓋圧切反背錘帯撞……

今日は走圏と単換掌をみっちりやった後、基礎の掌法を通してやりました。うーん、李先生のスピードについていこうとしてやってたので、だいぶ動作が荒くなってしまい、よくなかったです。もっと手足を連動して動かせるように練らないと。さりとて復習する気…