2010-05-10から1日間の記事一覧

ポン・ピュン・ランと発勁

「だれでも速く走れるポン・ピュン・ラン」で述べられている、ポン・ピュン・ラン３つのポイントの１．を読むと、発勁と原理が似ているところがあるように思えます。 ◆１．「体をまっすぐにして走る」ということです。これは、地面に対して垂直（すいちょく…