ちかれたび〜

あさそーけんをしようとして、20分クマしたら、太腿の裏筋や脛や足首やらと両足のいろんなところが痛かったので、掌法の練習はあきらめました。ぐすん。
ところで改めて我が身を振り返るに、両手をあげて龍形のかたちをとるやり方で、両手を前にのばしてから含胸と間違って理解していたことに気づきました(>_<)　まず座って含胸亀背、それから両手を前にのばし、そこからさらに座るという手順だったわけです。今回、正式な起式を習ったのですが、これはけっこうちゃんとやると難しいかも。李先生的にはあんまり大きな意味はない、とのことでしたが。まあ練功上重要なら最初に教えてるでしょうしね。八大母掌を教えるからきちんと正式な方法を、ということだったのでしょう。しかしそうなると収式は？　うーん。