2009-04-30 部活026:撞掌が難しい 晴れ時々八卦掌 転身掌、転身もそうだけど、その前の撞掌が難しい。きちんと座れてなくって、腰が痛いくらい伸びるのが数回に一度といったところ。あまり難しく考えず最初は大きく伸ばすが吉ですかね。