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nomurahideto's blog

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部活069:今日は探掌と蓋掌

晴れ時々八卦掌

そんなわけで、結局南極、復習メニューの指令が今日も出て、探掌と蓋掌の練習をしたのでした。一人の練習あり、数人でまとまっての練習あり、でしたが。僕は探掌と蓋掌の母掌、それと探掌変化七種を練習しました。八つめのはあやふやだったので、少しやってみて諦めました。
ここのところ、走圏を速く歩いたりゆっくり歩いたりしているのですが、熊で速く歩くことはありません。まあそりゃそうか。