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nomurahideto's blog

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まとめようとするとあがるorz

晴れ時々八卦掌

単勾式の方向転換を身につける基礎になる、緊(かたくし)める単換掌が不安定気味でうーむと思ってたら、緊めてまとめようとする意識ばかりで、しっかりすわるのを忘れていることに気づきました。だから今回は中正の中を練るのかと、ようやく昨日の講習内容が一つにつながりました。
開く単換掌ですわることについては、発勁の動作もそうですが、開くことと座ることを等値としつつ練習できるようになってきたかなと思っていました。そのため、今回のベクトルが逆になっていることもあり、うまく対応できてないのかもしれません。しかし課題がすっきりつながったので、意識的に練習していけばどうにかなるかなあ。
もっともすわることを意識しすぎるとまた不自然な足の運びになるわけで、なかなかバランスが大変そうです。これもまた陰陽の転換を考えて練習すればよいのかもしれません。。。