2009-04-09から1日間の記事一覧

部活018：揺身掌はまた今度

今日も１時間ばかり走圏して、30分かそこら単換掌して、最後怒濤のように双換掌と揺身掌をしました。最初の頃に比べれば腰で単換掌をできるようになってはいるんですが、そうなったらなったで、ここがダメ、あそこがまだというところがどんどん増えます。。…