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nomurahideto's blog

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部活053:走圏走圏単換掌

晴れ時々八卦掌

今日は基礎講習日で、ひたすら走圏と単換掌を行いました。走圏も単換掌もいろいろ自分で修正しながらやってました。特に李先生から注意はなかったので、このまま試行錯誤しながら練習するのでよいということなのでしょう。
今日は歩法の注意点をいろいろと。足は足一つ以上二つ以下、その真ん中にある重心が描く円の内と外を足がそれぞれ円を描きそれらは交差しない、円の中心を意識して歩く、外の足は弧を描き内の足は直線を進むなどなど。1年以上やっている人には既知の要求です。もちろん既知だからといってそうできるわけでなく。。。難しいです(^_^;)