というわけで、今日は2009年冬の八卦掌講習会第２回目でした。練習メニューはバッキーズの方をどうぞ。 今回、僕自身にとっての最大の収穫は脱開の感覚をはじめて感じた（ように思えた）ことでしょうか。双換掌は身体をのびやかにできるからたくさん練習しろ…